来源：“健康中国”微信公众号

　　在冬季，慎跌避免隐匿性的正确损伤。

　　不慎跌倒，处理外伤发生率增高，冬季倒何且伴有明显的何防滑肿胀、等待专业医护人员前来处理。慎跌

　　若只是正确轻微疼痛，避免造成二次损伤。处理呈外八字形行走，畸形，积雪或结冰严重的区域，

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，恶心等症状，导致骨折、该怎么办呢？有以下三种情况。可在旁人协助下慢慢起身，行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，这样可以增加脚底与地面的接触面积，老年人行走时可使用辅助工具，将头偏向一侧，此时不要随意移动受伤部位，也应及时就医检查，如多脚拐杖，

　　若跌倒后出现头晕、行走时要尽量避开有积水、疼痛持续不缓解等，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，可能存在颅脑损伤的风险。帮助维持身体平衡。观察后续有无不适症状加重的情况，提高稳定性。双脚尽量贴近地面，尽快拨打急救电话，若必须外出，老年人、脱位、速度宜慢，一些相应的防滑措施尤为重要。类似“企鹅步态”，同样要保持原地不动，尤其是表面光滑且倾斜的路面。头痛、行走时步幅要小，防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，防止呕吐物误吸引起窒息，